ELSハワイパシフィック大学留学生による語学留学ブログ|睡眠&朝ごはん

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睡眠&朝ごはん

August 13, 2010

今月は朝一のクラスでLTCクラスがあります。
LTC クラスとは、コンピューターで自主勉強するクラスです。
この授業もまたまた難しいです。

私は全部で6クラス(およそ6時間)とっているのですが
クラスをとっていて一番思うのがやっぱり睡眠は大事やな
っていうのと、朝ごはんをしっかり食べないと途中でばてる!
から要注意です。

英語って聞いてて眠くなることがしばしば。。。夜はしっかり眠らなくちゃ!
って言っても宿題もたくさんあるし、なかなかまともに睡眠取れないことが
平日は頻繁!最低でも24時には寝たいのですがなんだかんだ24時過ぎとか1時
になって朝は5時か6時おきだからまともに睡眠取られない、でも翌日
クラスで眠くなると意味ないので何が何でも24時には寝るようにしています。

後は朝は必ずコーヒー2杯とクラスにも1杯持っていきます。
途中でおなかがすくと頭から今日食べるランチが離れなくなってしまうので
朝はたらふく食べるようにしています。あと休み時間に食べれるものも
持って行きます。ちょっとしたおやつや飴、ガムは必需品になっています。
体力的にしんどいときは栄養ドリンク飲んでますww

体力勝負です!私ほんと体力ないのでしんどいです。
先生の話すことを集中してよく聞いていないといけないので
結構な集中力いるんですよ。疲れてると集中できないので万全の体調で
望まないともったいないので日ごろの体調管理は万全にがんばりま^^す。

 ≪ いつの間にかミッドターム 後残るは1ヶ月です。 ≫ 

プロフィール

profile
吉村 和美さん
20代前半で一度ワーキングホリデーを断念し、今回は最後のチャンスだと思い、この留学を決めました。ハワイでは、人々の暮らしや、挨拶のしかたなど日本とはまるで違うコミュニケーションの方法にとても関心があります。アメリカ人には生涯学習をする人がいて、常に自分をスキルアップさせていると聞きました。自分が本当にしたいこと、情熱を注げる場所を探したいと思います。

※2010年3月~ブログ担当

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