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土曜日

September 15, 2014

おうちの近くの公園を走りました。

 

こっちの朝がちょうど日本の夜で、電話していたりなんだりして、走ったのは1番暑い時間帯。

でもおっきな公園を2周しました。

 

久しぶりに走ったのもあり、割と早い段階で横腹が痛くなり、

途中からウォーキングになりましたが

とてもいい汗を流しました。

 

公園にはジムにあるような筋トレができるものもありました。

 

IMG_8448.jpg

 

 

その中でも気に入ったのがこれ

 

IMG_8449.jpg

 

上半身を固定して、足を左右に振ります。

ウエストシェイプになりますね。

いいですね。

 

 

 

汗をかいた後は、

そのままお家のプールへダイブ。

 

IMG_8455.jpg

  

いいですね。

深いところはかなり深いのでめっちゃダイブして遊べます。

 

 

 

夜はホストファミリーが外食に連れて行ってくれ、ロブスターを食べました。

 

IMG_8457.jpg

 

ってお店

 

店内はピアノ生演奏で、それに合わせてダンスする人もいたり

とても楽しくそしてとても美味しかったです。

 

 

 

 ≪ 自由な国 小学校 ≫ 

プロフィール

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秋谷 沙織さん(25歳)
社会人4年目です。2~3年目の時に、自分は何がしたいのか、今後の自分について考えました。その中で「海外で生活したい」「英語を話したい」「きれいな海の近くに住みたい」という学生の頃から思っていたことを真剣に考えるようになり、今回の留学を決めました。不安もありますが、毎日大好きな海を見ながら勉強したりスポーツをしたり、のんびりとした生活を送りたいと思っています。

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