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    RYUGAKU JOURNAL   e-News    vol.260        2010/04/22

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==☆ TOPICS ☆ =======================================================
【RJ News】
 ★ セミナー追加開催!「ワールド留学フェア」4/25から開始! ★
 ★ 「夏の留学」スペシャルサイト活用法、大公開! ★
 ★ 「大学院留学」2010-11年最新版、送付スタート! ★
 ★ 「留学・成功!体験レポート」~カナダ編~ ★

【コラム】世界食べある記!
          ~ <O: Oatmeal> ~
  
【留学カウンセラー紹介】
 ~ 名古屋留学ジャーナルカウンセラー 加藤 みのり ~


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こんにちは。留学ジャーナルです。

アイスランドの火山噴火の影響でヨーロッパ方面への渡航が困難な状況でした
が、ここに来てようやく空港が次々と再開し、この状況も、収束に向かいつつ
あるようです。ゴールデンウィークに海外へ行く予定のある方も、
やっと落ち着かれたのではないかと思います。

さて、留学ジャーナルでは、ゴールデンウィーク中の
4月29日(木)、5月2日(日)~5日(水)を
全カウンセリングセンターで休業とさせていただきます。
上記以外の平日と1日(土)は通常どおり営業しています。

ここ最近、夏休み留学のご相談にいらっしゃる方が増えてきています。
ゴールデンウィークがあけると例年混みますので、
4月中にお早めにお越しいただくか、ゴールデンウィーク中の平日に
ご相談にいらっしゃるのをおすすめします。

■ゴールデンウィークの営業スケジュールについて
>>> http://www.ryugaku.co.jp/rjnews/rjnews.php?nid=83

■ゴールデンウィーク中のメール相談・資料請求について
>>> http://www.ryugaku.co.jp/rjnews/rjnews.php?nid=82


----【RJ News】-------------------------------------------------------

★ セミナー追加開催!「ワールド留学フェア」4/25から開始! ★

いよいよ今週末25日、岡山を皮切りに始まる「ワールド留学フェア」。岡山
会場では満員となっている人気のセミナーもありますが、「ゼロからわかる
留学基礎セミナー」は追加開催が決定!他の会場も人気のセミナーは予約が
埋まりつつありますので、お早めにご予約を!

>>> http://www.ryugaku.co.jp/rjnews/rjnews.php?nid=668

★ 「夏の留学」スペシャルサイト活用法、大公開! ★

留学ジャーナルスタッフによる「チーム・ナツリュウ」が、夏の留学に
まつわる情報をブログで発信中!本日より「夏の留学」スペシャルサイトの
活用法をご紹介します。これを参考に、スペシャルサイトへGO!

>>> http://www.ryugaku.co.jp/mt/teamnatsuryu/

★ 「大学院留学」2010-11年最新版、送付スタート! ★

卒業後に大学院留学を考えている大学生にも、キャリアアップを目指して
大学院留学を検討している社会人にも役立つ情報がギッシリの最新版
「大学院留学」パンフレット。早めに入手して、早めに計画を立てましょう!

>>> http://www.ryugaku.co.jp/rjnews/rjnews.php?nid=662

★ 「留学・成功!体験レポート」~カナダ編~  ★

日本人が少ないところを希望し、トロントに留学をした奥西さん。しかし、
現地に住む日本人との出会いは刺激的で、改めて日本の素晴らしさや問題点を
考える機会にもなったといいます。多人種の街トロントで様々な価値観に
触れ、貴重な3週間を過ごした奥西さんの体験談はコチラ↓からチェック! 

>>> http://www.ryugaku.co.jp/contents/interview/intv63.php


----【コラム】--------------------------------------------------------

世界食べある記!  text by Kyoko Hoshino

<O: Oatmeal>

健康のためにも毎日しっかり摂りたい朝食。欧米の定番メニューといえば、
“Oatmeal”もそのひとつ。燕(ツバメ)の翼型の穂に包まれているので日本
では燕麦(えんばく)とも呼ばれるオーツ麦が原料の、お粥に似た一皿です。

ちなみに、オーツ麦は鉄分やビタミン、カルシウムなどが豊富な健康食品と
して近年、注目されている穀物です。特に食物繊維の含有量は他の穀類や野菜
の中でも群を抜いています。また、血中コレステロール濃度や心臓病発症の
リスクが低くなるといった研究結果も報告されているそうです。
日々の食事にうまく取り入れたい食材ですね。

“Oatmeal”は、そんなオーツ麦を脱穀してから蒸してつぶし、乾燥させた加工
食品なので消化・吸収しやすく、また、軽く火を通すだけという調理しやすさ
も魅力です。欧米では水や牛乳で煮てから砂糖や蜂蜜をかける食べ方が
ポピュラーですが、日本人なら出汁や醤油、味噌など和風味を加え、いわゆる
“お粥”にしちゃうのもオススメです。

粉状なので他の素材と混ぜるのも簡単。たとえばアメリカでは、“Oatmeal”
入りのクッキーやパンはしっとり歯ごたえある食感が人気だし、スープや煮込
み料理に混ぜてとろみ付けに使われたりします。また、お湯を注ぐだけで食
べられる「インスタント」や、甘味や果物味など予め風味付けされた「お手軽
版」が市販されるなど、朝食以外でも大活躍の食品です。


----【留学カウンセラー紹介】------------------------------------------

■名古屋留学ジャーナルカウンセラー
カウンセラー名: 加藤 みのり
留学経験: アメリカでユタ州で1年間の高校留学、カリフォルニア州の
      コミュニティカレッジへ留学

高校時代にユタ州に交換留学をした加藤カウンセラー。これをきっかけに英語
をもっと話せるようになりたいと、高校卒業後にアメリカのコミュニティ
カレッジに進学しました。カレッジでは息抜きで始めたあることで友達ができ、
充実した時間を送れるようになったといいます。そのあることとは・・・?

続きはこちら!
>>> http://www.ryugaku.co.jp/mt/nagoya/counselor/kato.php


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